Ruhe in Frieden Silvester
Heute früh ist unsere geliebte Silvester von uns gegangen. Wir haben uns entschlossen Silvester von Ihrem Krebsleiden zu erlösen. Nun kann Silvester für immer Schlafen. Wir werden Dich nie vergessen Silvester !
Heute früh ist unsere geliebte Silvester von uns gegangen. Wir haben uns entschlossen Silvester von Ihrem Krebsleiden zu erlösen. Nun kann Silvester für immer Schlafen. Wir werden Dich nie vergessen Silvester !
Vor ziemlich genau 10 Jahren bin ich das erste Mal beim Ironman in Roth an den Start gegangen. Vor genau einem Jahr hatten Moritz und ich uns dann für den Landistanztriathlon in Roth 2007 angemeldet. Gestern war es dann soweit. Hinter mir lagen ca. 13 Std Schwimmen, 255 Std. auf dem Rad und 105 Std. […]
Auch wer am Sonntag in Roth dabei sein kann (einen Platz hab ich noch im Auto und im Hotel), kann sich hier Livebilder anschauen: http://www.challenge-roth.com/de/live/livestream_05.php?navId=128# [update:] Jetzt auch mit live Videos : http://www.challenge-roth.com/de/live/livevideos.php?navId=104 have fun
Mal was Anderes: Gegen Blutflecken in der Kleidung (falls bei der Eigenbluttransfusion mal was daneben geht oder so), hilft …mal wieder … Aspirin. Das Textil in kaltem Wasser einweichen und dann eine oder zwei Aspirin-Tabletten auf dem Fleck verreiben, oder eben eine Aspirin-Brausetablette hineinwerfen :). Danach ganz normal waschen. Schweiß und Tränen gehen auch so […]
„Sollten die Temperaturen im Main-Donau-Kanal in den Tagen vor dem Rennen über der für Neoprenanzüge gültigen Obergrenze (lt. DTU-Sportordnung 23,9 Grad, die Red.) liegen, werden wir kühles Wasser aus oberen Kanalabschnitten zuleiten. Bei zu niedrigen Wassertemperaturen können wir das Warmwasser-Reservoir des benachbarten Rothsees anzapfen“, erläutert Renndirektor Felix Walchshöfer am Freitag gegenüber tri-mag.de. „Damit können wir […]
Jetzt sind es noch 9 Tage bis zum Start des Ironman in Roth. Habe gelernt das es nicht mehr „ironman“ heißen darf sondern „challenge roth“, Es gibt hier keine Startplätze sog. Slots (nicht zu verwechseln mit Sloth ) für Hawaii. Allerdings sollte ich jetzt das Verhalten eines Sloth an den Tag legen. „Nichtstun“ ist angesagt. […]