Archive | Juli, 2009

Stop till u drop

Stop till u drop „Was mach ein Triathlet, wenn es stolpert und stürzt ? “ – Die Stoppuhr aus ! Schlechter Witz oder ? Sollte man meinen. Leider gibt es meiner Erfahrung nach gerade im Triathlon viele Athleten, bei denen das „AnDerAmpelWeiterLaufenLassen“ der Stopp-Uhr bzw. des Pulsmessers und oder des GPS-Empfängers eben gar nicht witzig […]

Continue Reading

Slowtwitch.de in neuem Gewand – gefällt es euch ?

Vor einigen Wochen gab es an dieser Stelle eine Umfrage : “Soll ein neues Theme her ?“ Viele sagten : „Nein – so lassen !“ Einige aber auch „JA, weg mit dem alten Zeug „ Letztendlich ist es an mir diese Entscheidung zu treffen – und es gibt auch wichtigere Entscheidungen. Ich hab mich jetzt […]

Continue Reading

Weiter geht’s – Havelberger Hafentriathlon

Knapp 4 Wochen nach meinen letzten Triathlon – dem Ironman Nizza – war ich heute am Start des 3. Havelberger Hafentriathlons über die Sprint-Distanz. [singlepic id=185 w=320 h=240 float=center] Ein guter Wiedereinstieg ins Training für den  2. Höhepunkt des Jahres – den Ironman 70.3 in Wiesbaden. Anders als bei diesen „Bügelwettbewerben“ geht es auf den […]

Continue Reading

IRONMAN France – Analyse

Klar geht es mir hauptsächlich darum Spass an der ganzen Sache zu haben und gesund ins Ziel zu kommen. Man ist allerdings auch immer bestrebt seine Leitungen zu verbessern – dann macht es nämlich noch mehr Spass :) Dies kann nur geschehen, wenn man sich die vergangenen Ergebnisse betrachtet und seine Schlüsse daraus zieht. Der […]

Continue Reading

IRONMAN Nizza – Impressionen

Der Ironman Nizza ist Geschichte. Hier ein paar Eindrücke von der Strecke: [nggallery id=7]

Continue Reading

Win via Twitter – Walker Hasser Manifest

So einfach kann’s sein. Wer immer brav und schnell die Tweets seiner Twitter-Kumpels liest wird ab und zu auch mal belohnt. In meinem Fall mit einem Buch von Achim Achilles. [singlepic id=160 w=320 h=240 float=center] Als einer von 2 schnellen „Replyern“ auf den Post von @achimachilles hab’s eine Ausgabe des „Walker-Hasser-Manifest“ [singlepic id=159 w=360 h=280 […]

Continue Reading