Slowtwitch.de

31.12. – Silvester. Und kein Sekt im Haus!! Was tun ? Also auf zum Silvesterlauf! Durch die neue Ausgangslage (geographisch) kam da der Weißenseer wie gerufen. Der Lauf führte über 9 Runden um den Weißenseer See über die Distanz eines Viertelmarathons – also 10,5 km. Für den Sekt musste nun aber auch „gearbeitet“ werden, denn […]

Wie schon erwähnt, beginnt die  Saison für die ICAN-Triathlon Serie (Halb-Distanz im April in Marbella und Voll und Halb-Distanz auf Mallorca im Sept.) mit einem Trainingslager von Mitte März bis Mitte April  in Paguera (dem Austragungsort des Lamgdistanzrennens im Sept.) auf Mallorca. Und wir und das Vitallabor sind – zumindest Teilweise – mit dabei! Weitere Infos […]

Nach dem relativ „spontanen“ Auftritt bei der ICAN-Mallorca Langdistanz will ich im kommenden Jahr etwas „kürzer“ treten, schwimmen und laufen. Wie schon für 2011 geplant, werde ich mich in der Saison (ähnlich wie 2008) nur auf der Halbdistanz sehen lassen. Es stehen wieder schöne Rennen auf dem Programm. Unter Anderem wird es wieder an die Costa […]

% Weihnachts-Shopping % vom 8.12. – 10.12.2011  Jetzt noch schnell ein Schnäppchen schlagen! Wir reduzieren ALLES im Ladengeschäft FAST-Shop um 25% für dich!! z.B. – 2XU Compression – Zoot Compression – aktuelle Winterkollektion von 2XU & Zoot – Schwimmzubehör von Zoggs, Speedo und Aqua Sphere – Fleece- & Softshelljacken – Ernährung von Powerbar & Dextro UND […]