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Alisa Fatum ist Weltmeisterin im Eisschwimmen. Wettkämpfe zählen nur bei 5°C oder kälter, aber zumindest von einem Neopren hat sie schon mal gehört. Wer schon bei ähnlich kalten Temperaturen 1000m oder mehr geschwommen ist kann sich gerne melden ;) https://www.instagram.com/alisa_fatum/

Foto: https://pxhere.com/en/photo/658910 Wer viel Sport macht, schläft gut – diese denkbar einfache Prämisse haben Hobbysportler und Semiprofis sicherlich bereits oft gehört. Hinter dieser vermeidlich selbstsprechenden Aussage, steht allerdings deutlich mehr. Das geht aus einer Studie hervor, die bereits vor einiger Zeit im „Medicine & Science in Sports & Exercise“ Fachmagazin veröffentlicht wurde . Was genau es […]