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Token KONAX Wheels – a summary

Since the beginning of this year we are proud to be supported by Token for our sporting journey in 2018. The journey being for Anja to qualify for the Ironman world championships in Kona Hawaii again after having 2 children. So we have been riding token wheels since the beginning of the year. We ride […]

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Eine kleine Auswahl

Mehr Trinken! Tipps für die Flüssigkeitsaufnahme mit PowerBar 5ELECTROLYTES

In meiner „Serie“ zum Thema „Fettstoffwechsel“ jetzt mal ein anderer Aspekt. Naja, eigentlich geht es hierbei mehr um Allemeines zum Thema Ernährung während des Trainings und im Wettkampf, aber da ich das in der Regel auf meinem Arbeitsweg quasi „in Rahmen des Fettstoffwechseltrainings“ mache passt es dann doch wieder. Passend zu den aktuell vorherschenden Aussentemperaturen […]

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Praxistest: BasischeStulpen von“ P. Jentschura

Basische Stulpen? Echt jetzt!? Wie kann den bitte Kleidung basisch sein? Vor einiger Zeit hatten wir das „BasenSchauer“ von P. Jentschura zum Testen. Und jetzt hatten wir wieder die Möglichkeit eines der P. Jentschura Produkte zu testen. Diesmal wie gesagt die Basischen Stulpen. Als Sportler wissen wir wie wichtig Erholung ist – viellicht sogar noch […]

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Mit Huel zum Sub3 Marathon ?

September : Marathonzeit – Genauer gesagt Berlin Marathonzeit. Es ist quasi schon „Tradition“ im September den Marathon in der eigenen Stadt zu laufen. Dazu kommt das ich mit nicht merken muss wie alt ich bin, sind doch mein Alter und die Austragungen des Berlin-Marathons deckungsgleich :) Ich gehe gerne mit einer Zielsetzung in den Marathon. […]

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Chrysalis – Sufferfest Triathlon Video Review

Lange habe ich darauf gewartet und jetzt ist es da: Das erste „The Sufferfest“  Triathlon-Video! Als einer der wenigen „Auserwählten“ – ob man sich jetzt darüber „freuen“ sollte sei mal dahingestellt, ich tue es :) – durfte ich nun Chrysalis exklusiv vorab testen. Ich bin ja bekanntermaßen ein echter Fan der Sufferfest Videos und bin der Meinung, das es in diesem […]

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Leiden auf hohem Niveau – The Sufferfest Trainingsvideos

Die Tage wurden kürzer und so auch die Zeit für’s Training „im Freien„. Quasi als „Vorbereitung“ auf die zu erwartenden neuen „Lebensumstände“ ging es im Winter wieder „auf die Rolle“. In den letzten Jahren habe ich das Rollentraining wieder verstärkt mit in den Plan aufgenommen. Es ist sehr effektiv und bietet daher die Möglichkeit in […]

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Gelb ist das neue Grün – Thoni Mara Green fee im Test

Auch wenn der Golfplatz im Preis für das Playitas schon inbegriffen war, nutzte ich doch das gute Wetter für einen ausgiebigen Test des Green Fees – dem Thoni Mara Laufshirt. Obwohl wir auf den Kanaran waren ist es doch noch „frisch“ wenn man vor dem Frühstück einen lockeren Lauf zum Leuchturm oder nach Gran Tarajal in […]

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Praxistest: Der Saucony Pro Grid Mirage

Vor ein paar Monaten hatte ich das Glück und wurde von Saucony als Zweitschuhtesterin gewählt. Der Schuh entwickelte sich sehr schnell zu meinem absoluten Favoriten – ich kann sogar sagen: zu meinem absoluten Lieblingsschuh! Ein sehr leichter (nur unwesentlich schwerer als der Kinvara) und angenehm zu tragender Laufschuh, der perfekt sitzt, guten Halt und Stabilität bietet und […]

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