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In this episode Christian and Stephan have a very inspiring, emotional und motivation conversation with Worldchampion Diego van Looy. Winner of the Israman, the Emburnman and the Poweman Zofingen. Diego is currently recovering from a horrific bike crash on Mallorca that nearly killed him. His positive mindset in more than impressive. Once again a very […]

Vom Bodybuilder zum Ironman? kann das gehen? Ex-Bodybuilder und „User“ Mario Foltis gibt überraschend ehrliche  Einblicke in das Training und das Programm eines Bodybuilders und erzählt uns wie er zum Triathlon gekommen ist.

Seit Jahren versuche ich die Mountain Challenge im Tegler Forst in Berlin zu gewinnen.Auf einer neuen, technisch noch anspruchsvolleren, Strecke (2020 wurde diese zum ersten Mal gefahren) und mit guter Lauf und Radform konnte ich in 2022 „endlich“ ein weiteres meiner Lieblingsrennen gewinnen.Wie immer war die Organisation vom Veranstalter Teamwork Berlin sehr liebevoll und hervorragend. […]

Von Zwift übers „Mutterwerden“ bis hin zur Buchvorstellung. Einmal quer übers Feld mit vielen positiven Gedanken von Co-Podcasterin Eva Buchholz. Link zum bewegungsARTen Podcast: https://www.bewegungsarten.com/

In dieser Folge sprechen Stephan und Christian mit den Aero und Bikefitting Experten  Raphael Jung von Diagnose Berlin und Micha Kopf seines Zeichens Aero und Geschwindigkeitsexperte, über das Zusammenspiel von Komfort und Aerodynamic und warum es für Triathleten keine Ausrede gibt nicht aerodynamisch zu sein. Viel Spass beim Hören https://www.diagnose-berlin.de/

Heute erfahren Christian und Stephan wie es Philipp Pflieger nach seiner Verletzung geht und wie sich sein Training zusammen mit seinem neuen Coach Renato Canova verändert hat. Viel Spass beim Hören Phillips Insta: https://www.instagram.com/philipp.pflieger