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Wir haben wirklich Glück mit dem Wetter: Es passt sich genau unserem Trainingsplan an! ;-)Heute war wieder ein „Ruhetag“, d.h. ein lockerer Lauf am Morgen und schwimmen. Und das war auch gut so, denn auf Mallorca wehte heute der Wind mit 55 KmH! Das hieß für mich beim Laufen, dass ich mich am Anfang gegen […]

Eine gute Woche Mallorca ist bereits vorbei und somit auch der zweite Belastungsblock. Das Training läuft hervorragend und meine Formkurve steigt langsam nach oben… ein gutes Gefühl. Ich halte mich an meinen Trainingsplan von Jürgen und übertreibe es nicht, dass ist sicher auch der Grund dafür, dass es mir noch so gut geht ;-) Die […]