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Ironman Arizona – Mein Papa gewinnt nicht !

Nach 24 Jahren war ich nun wieder in Arizona angekommen. Damals ging es zur High-School und dieses Mal besuchten wir wieder unsere Freundin Angela und ihre Famile im Wüstenstaat. Ganz „spontan“ hatten wir uns zu dieser Reise entschlossen. Hatte Angela uns doch vor circa 5 Monaten zum ersten Mal in Berlin besucht. So ging es […]

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Ein Berg "lauf"

Inferno Triathlon – geschütelt! – nicht gerührt

6:30 Uhr, Strandbad Thun, Schweiz. Start zum Inferno Triathlon 2016. Vor uns liegen 3,1km Schwimmen, 97 km Radfahrern, 30 km auf dem Mountainbike und ein 25 km Berglauf hinauf aufs Schilthorn. Insgesamt über 5500 Höhenmeter. Am Start: Die Delegation vom A3K Berlin & Friends. Jeder hatte so seine eigene Meinung zu dieser Veranstaltung aber alle […]

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Foto: Pebe Sport

Erster ? – Stephan siegt beim Werbellinsee Triathlon

Und dann war da das mit dem Schwimmen … Triathlon. Nachdem ich ja in diesem Jahr hauptsächlich „Mit ohne Schwimmen“ bei Duathlons am Start war,  hatte ich mir auch in diesem Jahr wieder den Werbellinsee Triathlon als Mitteldistanz ausgesucht – Mittel ist echt lange genug Freunde! Nicht zuletzt wegen der schweren Laufstrecke und seiner unrythmischen […]

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Da ist die Mama

Challenge Roth 2014: Anja wird deutsche Langdistanzmeisterin

„Weißt du was auf der Uhr steht ? – 10:29“ Vor mir liegt mein Freund Christian auf der Massagebank mit einem Eisbeutel und weint. „Alles okay, hast du Schmerzen„, frage ich. „Nein, das sind Freudentränen …“ Ich stehe im Zelt der Altenversorgung im Ziel der Challenge Roth. „Wie komme ich hier hin ?“ Hier dürften […]

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Stephan und

Bis zum letzten Meter – Anja wird Vizemeisterin bei der Challenge Kraichgau

Mal wieder Triathlon, diesmal ging es zur Challenge Kraichgau, unter Anderem um „Die Liste“ abzuarbeiten, steht dieses Rennen doch schon seit einiger Zeit auf der Liste der „must have“ Rennen. In diesem Jahr passte es auch mal von den Terminen und da meine Schwester nur 25km vom Start wohnt und „Oma und Opa“ mit kommen […]

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Screenshot 04.05.14 07:30

Anja wird Deutsche Meisterin im Duathlon, Stephan Vize-Meister

Anja, Anja, Anja … Anja hier .. Anja da … ist ja nicht zum Aushalten. Ja, Ja, Ja „Ladies first“ und so – ist ja alles richtig. Die „Lady“ wurde ja auch „First„, aber heute fangen wir mal mit Stephan an. Heute ging es also zur Deutschen Meisterschaft über die Kurzstrecke in Duathlon nach Cottbus. […]

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Screenshot 12.04.14 20:21

Anja gewinnt den Ruppiner Duathlon, Stephan wird Vize-Meister

(Fast) jedes Jahr sind wir Mitte April beim Ruppiner Duathlon am Start. Der kleine familiäre Duathlon war in diesem Jahr Gastgeber für die Berliner und die Brandenburger Meisterschaften im Duathlon über 5km – 30km – 5km. So wurde diese wirklich tolle Veranstaltung nochmals aufgewertet. Trafen sich noch vor ein Paar Jahren ca 60 – 70 […]

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Screenshot 22.02.14 14:56

Anja siegt beim SISU-Winterduathlon: Der große Rennbericht

Die Medien hatten diesen Wettkampf im Vorfeld extrem gehyped. Das Starterfeld war eines der Stärksten und die Stecken waren im Top-Zustand. Die Favoriten, die sich vor dem Rennen noch bedeckt gehalten hatten, mussten nun zeigen,  was sie drauf haben. Die Zeit des Redens war vorbei. Schon nach dem ersten Lauf lagen Micha Kopf und Maximilian […]

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