Berliner Halbmarathon: DNS
Weil es schon so viele Nachfragen gegeben hat: Nein, ich bin nicht am Start gewesen.
Aus gesundheitlichen und vor allem aus trainingstechnischen Gründen war es “schlauer” nicht wie in den Jahren zuvor beim Berliner Halbmarathon an den Start zu gehen.
2010 beginnt also mit einem geplanten DNS (nicht Desoxyribonukleinsäure oder Domain Name System sondern “Did not Start”).
Train on
Stephan
rubiTrack vs. Garmin 405
Wie angekündigt hier nun das Erste “Duell”:
Die rubiTrack iPhone-App gegen den Garmin Forerunner 405.
Das Setup:
Garmin wie immer am Handgelenk (schon 1000-fach erprobt). Das iPhone in der Gesäßtasche der Thoni Mara Laufhose.
Die Strecke:
Eine Runde über 9,5km entlang des Teltowkanals.
rubiTrack App an und iPhone verriegeln, Garmin starten und los.
Das Ergebnis:
Der Forerunner zeigt brav jeden Schlenker und jede Pinkelpause an. Auch die zurückgelegte Distanz ist wie immer die gleiche (naja immer 5 oder 10 Meter mehr oder weniger).
rubiTrack auf dem iPhone
Garmin 405
rubiTrack bzw. das iPhone scheint hier den kürzeren Weg zu nehmen. Es sieht aus, als würde hier die Luftlinie zwischen 3 Punkten zu Berechnung der Distanz herangezogen werden.
So ist die Strecke dann auch über 2 km kürzer als im echten Leben.
Woran das nun liegen mag:
1. Der Forerunner ist ein ausgewiesenes GPS-Gerät für Läufer und macht nichts Anderes – telefonieren z.B. fällt damit schwer.
2. Vielleicht war die Art wie ich das iPhone transportiert habe nicht die Beste
Anmerkung: Die rubiTrack App lässt sich nach dem Start verriegeln, damit man nicht durch versehentliches Tippen die App beendet. Auch ein eingehender Anruf beendet nicht die App !
Als nächstes wird die iPhone-App gegen den Edge 500 antreten. Dabei wird das iPhone wohl in der Trikottasche wohnen. Vielleicht sieht es da schon anders aus
Track on
Stephan
rubiTrack iPhone App
Ich bin ja seit Längerem sehr zufriedener rubiTrack Nutzer.
Die Daten meiner beiden Garmins (405 und Edge 500) werte ich nun seit Jahren mit der rubiTrack Software aus.
Das Schöne daran ist, man erhält jede Menge Daten in Form von Statistiken (welche Strecke wurde wie oft gefahren / gelaufen) wenn man Diese nur immer brav in das Tool lädt.
Das geht mit beiden Geräten problemlos. Auch der Export in die verschiedenen Formate (TCX, GPX) klappt immer. So kann ich diese auch immer brav in das Web-Tool von Jürgen laden :).
Nun wurde es aber auch mal Zeit die Rubitrack iPhone-App zu testen.
Die App ist in erster Linie ein Activity-Tracker. Die App nutzt also den im iPhone eingebauten GPS Empfänger um die Bewegungen zu tracken.
Diese können dann später mit dem rubiTrack-Desktop synchronisiert werden.
Das klappt auch in beide Richtungen. So habe ich nun alle meine Einheiten auch auf dem iPhone immer mit dabei. Einfach das iPhone in das gleiche WLAN wie den Mac auf dem rubiTrack (Desktop) läuft hängen und los geht’s.
Falls man also mal wissen möchte wo die eine oder andere Strecke lang ging, oder wie schnell man bei diesem legendären 10 km lauf war oder mit wie viel Watt man den Trainingspartner beim Ortsschildsprint zersägt hat :)
Alles sehr wichtige Informationen, die den Preis von 11,99 Euro rechtfertigen – oder !? :)
Auch die wichtigsten Statistiken werden mit übertragen.
Es gibt auch eine gratis Version : den rubiTrack Recorder. Dieser kann “nur” die Strecken aufzeichnen und speichert diese.
Jetzt fehlt nur noch der Test Garmin 405 vs. Garmin Edge 500 vs. rubiTrack on iPhone. das mach ich bestimmt sehr bald. Mal sehen wie lange der Akku im iPhone durchhält :)
Track on
Stephan
Fertig – Mallorca 2010
So, fertig.
In den letzten 2 Wochen waren das jetzt über 60h Sport. Schwimmen, Radfahren und Laufen. Dazu kommen noch die Stunden in der Sauna und natürlich am Buffet (die zählen doppelt!).
Das Wetter war nicht immer Top. Aber auch den Schnee-Tag haben wir gut genutzt.
Alles in Allem haben wir gut trainiert und eine solide Grundlage für die kommenden Herausforderungen gelegt.
An dieser Stelle möchte ich ein phettes Merci und vielen DANK an Mona aussprechen!
Auch wenn nicht immer Alles glatt lief – Sorry hierfür und DANKE für die echt tollen Action-Photos!
Jetzt heißt es zuhause “regenerieren” und Kräfte für die nächsten Schritte zum Ironman Lanzarote tanken.
Recover on !
Stephan
Praxistest Garmin Edge 500 / Powertap Elite+
Thunder in Paradise – Mallorca 2010
Ich wusste es : noch 2 Jahre dann gehen wir eh alle drauf – 2012 und so Ihr wisst schon.
Ob es nun am Golfstrom liegt oder daran, das die Kühe weiter Methan furtzen .. ich weiß es nicht. Aber “Globale Erwärmung” hatte ich mir irgendwie schon anders vorgestellt.
Daher nun ohne viel Tam-Tam :
Snow on
Stephan
Mallorca HD
Umfrage: Ötztaler Radmarathon auch 2010 ?
Wie auch schon 2009 haben Anja & ich das Glück wieder einen Startplatz für den Ötzlater-Radmarathon bekommen zu haben.
Und 2010 ist die 30. Austragung und damit Jubiläum.
Nun die Umfrage:
Sollen Anja & Stephan auch 2010 wieder beim Ötztaler starten ?
RIDE ON
Stephan