Immer mit der Ruhe – Havelberger Haveltriathlon
“In der Ruhe liegt die Kraft” sagt man ja. Weil es mir in den letzten Tagen nicht so gut ging (ich brauchte einfach mal mehr als eine Mütze voll Schlaf),
habe ich in den letzten 2 Tagen einfach mal gar nix sportliches gemacht und bin dann heute mehr oder weniger spontan beim Havelberger Hafentriathlon an den Start gegangen.
Das Rennen hat mir a schon im letzten Jahr gut gefallen, also warum nicht wieder mitmachen?
In diesem Jahr wurde neben dem Sprint auch ein Triathlon üner 1,5km Schwimmen, 66 km Rad und 16,6 km Laufen ausgetragen.
Ich hatte mich natürlich für diese Distanz entschieden :)
Ohwohl es sich in den letzten Tagen doch merklich abgekühlt hatte (und ich endlich wieder gut schlafen konnte) war die Havel (in der geschwommen wurde) dann doch noch recht warm und mal wieder war das Schwimmen mit Neopren-Anzug nicht erlaubt.
Ja,ja,ja gute Übung für Hawaii ich weiß … aber trotzdem :P
Obgleich ohne Neo ging das Schwimmen dann doch sehr gut. Auch die 66 Kilometer auf dem Rad liefen sehr,sehr gut. Die Strecke war wellig und den Wind hatten sie auch richtig angeschaltet.
Von Platz 11 nach dem Schwimmen bin ich dann bis auf Platz 6 vorgefahren. Diesen Platz konnte ich dann über die gesamte Laufstrecke halten.
Zum Schluss konnte ich dann noch einmal richtig zulegen und hatte während des Gesamten Rennens das Gefühl “Herr der Lage” zu sein.
Mit Gesamt-Platz 6 und dem Sieg in der Altersaklasse ist mal wieder bewiesen :
“In der Ruhe liegt die Kraft”
In diesen Sinne : Relax on !
Stephan
Lance-a-lot
Am kommenden Wochenende geht die Tour de France zu Ende.
Die letzte Tour mit Lance Armstrong. Und sie wird nicht mit dem 8. Sieg vom Lance enden.
Schon jetzt zerreißen sich schon die ersten Journalisten das Maul über den schwachen Auftritt des alten Lance.
Klar, der Lance hat sich in der Vergangenheit nicht nur Freunde gemacht und ob er seine 7 Tour-Siege alle “sauber” geholt hat vermag ich icht zu sagen und es ist mir auch ein Stück weit egal.
Was ich am Comeback von Lance Armstrong dennoch bemerkenswert finde ist vor Allem die Tatsache, das er mit 7 – in Worten: SIEBEN – Tour-Siegen in Folge und mit den ganzen Anschuldigungen gegen Ihn mit einem Comeback ja eigentlich nur verlieren konnte – vielleicht hat er das sogar.
Er hätte schön wie Arnold Gouverneur von Texas und dann Präsident werden können (kann er ja im Gegensatz zum Arnold). Finanziell ist er ja schon lange “durch”.
ABER er ist zurück gekommen und wurde 3. bei der letzten Tour.
Andere bauen ihre gesamte Radsport-Karriere auf einem 3. Platz in Paris auf (sauber oder nicht) !
Nun kann man sagen was man will, aber um sieben Mal in Folge die Tour zu gewinnen muss man schon etwas mehr machen als “nur” trainieren und eventuell den einen oder anderen Liter EPO nachkippen. Auch nach der Krebserkrankung so zurück in den Sattel zu kommen: DAS war sein eigentliches Comeback.
Was ich damit sagen will ?
Das ich immer noch ein Fan vom Lance bin. Auch weil er einer der Letzten der alten Garde ist. Ich finde es ist in etwa so, wie die Comebacks der alten Boxer (Maske und Evander Holyfield). Auch die “mussten” zurückkommen weil die neuen “Stars” nicht “genügend “Profil” haben – ich mag ja auch Rocky :) Und “Profil” hat der Lance.
Gut, die Etappe nach Pau hätte es anders fahren können um sie vielleicht doch zu gewinnen aber vielleicht war er auch einfach breit – soll ja vorkommen in dem Alter.
Ich hoffe ja sehr, das er im Oktober dann doch noch mit mir auf Hawaii an den Start geht. Back to the roots sozusagen :
Was meint Ihr ?
Lance on
Stephan
Schneck-Attack : Neu Ruppiner Triathlon
War ja klar: bei über 35 Grad und einer Wasser-Temperatur von über 25 war das Schwimmen mit Neopren (oder für mich : mit Schwimmhilfe) verboten. Okay es war echt sehr warm.
Leider habe ich aber wieder gesehen, das ich doch noch sehr viel an meinem Schwimmen arbeiten muss, will ich auf Hawaii nicht als Treibholz enden.
So kam ich als 56. aus dem Wasser. Und wie es auf der olympischen Distanz nun mal so ist, bleibt mir auf den 40 Km nicht viel Zeit um diesen Verlust wettzumachen. So habe ich es dann mit der 8. Radzeit am Ende auf Platz 15 der Gesamtwertung und als 3. meiner Alterslasse doch noch auf’s Podium geschafft.
Das “Beste” an dem Wettkampf war neben der Guten Organisation,dem letzten Teil des Laufs (auch hier war der Beginn etwas sehr zäh) und dem Wetter vor Allem die Tatsache, das Anja das Rennen der Frauen gewonnen hat – Herzlichen Glückwunsch !
Bleibt die nicht neue Erkenntnis, das viel Training für die Langdistanz nicht unbedingt zuträglich für den Erfolg auf kurzen Strecken ist.
Aber von gerade denen stehen ja noch ein Paar auf dem Hawaii-Fahrplan.
TRAIN ON
Stephan