Während der Rest im Land mit der ungewohnten Hitze zu kämpfen hatte, ging es für uns an diesem Wochenende in den kühlen Norden. Und kühl war es an der Ostsee. Kühl und sehr, sehr windig. War es am Vortag noch verhältnismäßig warm und sonnig im verschlafenden Osteebad Lubmin, war am Renntag von Sonne nicht viel [...]
“Und mal wieder Boarding…“Am Freitag ging es los. Mal wieder nach Spanien. Der erste Wettkampf der Saison stand an, ging es doch zur “Titelverteidigung” nach Marbella. “Costa del Sol” … Ja nee ist klar. So richtig viel “Sol” gab’s dann zunächst nicht. Dafür präsentierte sich das Mittelmeer von seiner stürmischen Seite :( Nichtsdestotrotz hatte die [...]
Am 29.September findet der nächste ICAN-Triathlon auf Mallorca statt. Es kann über die volle Langdistanz, die Mitteldistanz und über die ICAN52 (1,9-40-10)-Distanz gestartet werden. Die Strecke wurde von El Arenal ins wunderschöne Paguera verlegt und ist mit 2000 Höhenmetern recht anspruchsvoll. Als Siegerin des letztjährigen ICAN Marbella und 3.-Platzierte der Langdistanz des ICAN Mallorca im [...]
Wie schon 2011 stand nun auch heute wieder der erste Lauf der Winterlaufserie an. Letztes Jahr sind wir aufgrund des Wetters den 10er nicht mitgelaufen, aber da der Winter in diesem Jahr auszufallen scheint, konnte heute ohne Eis und Schnee die Winterlaufserie von Beginn an mitgelaufen werden. In Zahlen: 10 KM, vier Runden um das [...]
31.12. – Silvester. Und kein Sekt im Haus!! Was tun ? Also auf zum Silvesterlauf! Durch die neue Ausgangslage (geographisch) kam da der Weißenseer wie gerufen. Der Lauf führte über 9 Runden um den Weißenseer See über die Distanz eines Viertelmarathons – also 10,5 km. Für den Sekt musste nun aber auch “gearbeitet” werden, denn [...]
Nach dem relativ “spontanen” Auftritt bei der ICAN-Mallorca Langdistanz will ich im kommenden Jahr etwas “kürzer” treten, schwimmen und laufen. Wie schon für 2011 geplant, werde ich mich in der Saison (ähnlich wie 2008) nur auf der Halbdistanz sehen lassen. Es stehen wieder schöne Rennen auf dem Programm. Unter Anderem wird es wieder an die Costa [...]
Da gestern mehr oder weniger die neue Saison (ich will ja ein wenig ruhiger machen, aber das heißt ja nicht ‘keinen Sport’) begonnen hat, ist es nun endlich mal an der Zeit einen kleinen Rückblick auf die vergangene Saison zu schreiben. Gleich einleitend will ich kurz sagen, dass es für mich persönlich MEINE Saison war [...]
Das Sport-Jahr 2011 war lang und ereignisreich. 2011 began früh. Im September 2010 konnte Anja nicht in Köln starten und wollte daher ein frühes Rennen machen. Die Alternative zum Ironman Südafrika war die Mitteldistanz in Marbella Anfang April. Das Motto des Jahres war somit schnell klar : “Vuelta a Espana“. April heißt auch: Früh ins [...]
