Am Tag der Deutschen Einheit ging es mal wieder in eins der “Neuen Bundesländer” :) In Schönborn bei Finsterwalde scheint die Zeit tatsächlich stehengeblieben zu sein. Als letztes Rennen in diesem Jahr ging es mit Matze, Anja, Anja, Leo und Christian zum Glasperlen Duathlon über die Distanzen: 10-30-5. 2 Wochen nach unserem Mallorca-Trip stellte sich [...]
Nach dem wochenlangen – ach was sag ich – dem monatelangem Training in Schnee und Kälte wurden wir heute bei ersten Rennen der Saison mit perfektem Wetter belohnt. Traditionsgemäß ist der Ruppiner Duathlon für mich immer der erste Formtest um zu sehen, wie das Wintertraining angeschlagen hat. In diesem Jahr war der Wettkampf aber Teil [...]
Zwar etwas “ab vom Schuss” – aus berliner Sicht aber die Carboo4u Cross-Serien Carboo4u-cross-trophy : Laufen und die Carboo4u-Duathlon-Challenge : Duathlon sind voll im Gange … vielleicht bin ich auch am Hockenheim -Ring am Start. CROSS ON Stephan
Nach dem ganzen, doch eher grundlagenlastigen, Training wird es Zeit 6 Wochen vor Nizza etwas an der Temposchraube zu drehen. Dazu bieten sich kurze und intensive Wettkämpfe an. Gestern ging ich also an den Start des Sprint-Duathlons (5-19-2) im Spreewald, während Anja sich die Strecke für “echte Sportler” über 19-84-5 km gab und dort 2. [...]
Eigentlich wollte ich morgen, wie im vergangenen Jahr, beim Storkow Duathlon starten um meine Form zu testen. Da ich aber seit beginn er letzten Woche krank im Bett lag und erst heute wieder die ersten Schritte und Tritte vor die Tür gewagt habe, sage ich den Duathlon morgen ab. Es macht keinen Sinn sich dann gleich wieder so [...]
Wie schon im letzten Jahr ging ich heute an den Start des 19. Ruppiner Duathlons. Diesen Wettkampf hab ich wirklich ins Herz geschlossen. Sehr schöne Location und TOP Organisation ! Auch der Zeitpunkt und die Strecken sind ideal für einen ersten echten Formtest. Nach 5 km Laufen – 30 km auf dem Rad und nochmals [...]
