… vor allem wenn dort der Coach wohnt ;-)
Und so hieß es am vergangenem Wochenende: Auf nach Eckersmühlen! Es stand natürlich nicht „nur ein Besuch“ an, sondern eine zweite Leistungsdiagnostik war geplant. Ich hätte die nicht unbedingt machen müssen, aber da Stephan seit ein paar Wochen ein Wattmeßsystem sein Eigen nennt mussten aktuelle Werte her.
Und ich muss zugeben: Zum Glück das auch ich eine zweite LD gemacht habe! Das tat der Motivation richtig gut. Das Training für den IM Lanzarote (der schon verdächtig nahe rückt) macht sich bemerkbar. Ich bin genau da wo Jürgen mich gerne haben wollte. Nun heißt es für die nächsten Wochen am „Feintuning“ arbeiten, d.h. das Training wird nun teilweise mit intensiven Anteilen versehen. Wer mich kennt weiß, dass das nicht meine liebsten Trainingsinhalte sind, aber wenn es was bringt ;-)
Daher werde ich am kommenden Wochenende mit Stephan zusammen beim Ruppiner Duathlon starten. Die Distanzen sind nicht meins: 5-30-5. Aber bei solchen „Trainingswettkämpfen“ kann man einfach am besten „üben“. Ich werde berichten.
Neben der LD haben wir natürlich auch trainiert und so waren wir am Samstag Nachmittag noch mit Heidi und „Super-Sören“ schwimmen. Und die zwei sind mal richtig schnell! Trotz der 30x100m! hat die Einheit richtig viel Spaß gemacht. Am Abend saßen wir dann zu sechst ;-) beim gemütlichen und SEHR leckerem Essen (ein großes Danke noch einmal an Sören und Nicole!) zusammen und haben den langen, aber sehr schönen Tag ausklingen lassen.
Am Sonntag war eine lange Radausfahrt geplant, aber leider hat das Wetter nicht ganz mitgespielt ( ich sage nur stechende Hagelkörner im Gesicht) und so saßen wir früher als geplant wieder bei Jürgen auf der Couch. Hei, der hat sich gefreut! ;-) Nach Cafe, Kuchen und ein paar sinnhaften Sprüchen ging es dann wieder zurück nach Berlin.
Es war ein rundum schönes Wochenende. Nun bin ich gespannt was die kommenden Wochen noch bringen werden, aber ich kann jetzt schon sagen: Ich freue mich auf Lanzarote!
So langsam muss ich mich aber auch mal anfangen um die wirklich wichtigen Sachen zu kümmern: Was ziehe ich an? Aber ich bin sicher, dass ich bei Sport-Outlet noch ein passendes Lanzarote Outfit finden werde :-) Auch hier wird berichtet.
Bis bald!
Eure Anja
