Von Spezialisten lernen – Heute: Regeneration
Triathlon ist eine komplexe Sportart mit den unterschiedlichsten Anforderungen in den 3 verschiedenen Disziplinen. Dazu kommen Motivation, Material, Ernährung und Regeneration. Klar, das Jeder das Optimum herausholen will. Wer kann holt sich Rat bei Spezialisten auf den einzelnen Gebieten. Radtraining mit Jens Voigt, geschwommen wird mit Michael Phelps. Das Rad ist das gleiche Fabrikat wie das […]
