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Der Weg zum zweiten Saisonhöhepunkt, dem Ironman 70.3 in Wiesbaden, führte Christian und mich über den Sprinttriathlon in Havelberg. Nach den letzten umfangreichen Wochen heißt es nun „Speedwork„. Der mit 650m – 22km – 6,6km doch recht Rad- und Lauflastige Triathlon kommt da erstens gerade zum rechten Zeitpunkt und mir natürlich entgegen. Wie schon bei […]

Schwimmen in der Spree ? „Da kannste Filme drin entwickeln .. aber Schwimmen ?„. Radfahren und Laufen auf der Landebahn ? „Öde oder ?„. So könnte man denken. Die Primäre des Ironman 5150 in Berlin war jedoch tatsächlich eine echt gelungene Veranstaltung. Das Schwimmen in der Spree zwischen dem Badeschiff und der Elsenbrücke, entlang den […]