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Nun ist es schon fast vorbei, das erste Trainingslager zu Dritt. Wie schon beschrieben ist ein Trainingslager mit zwei ambitionierten Eltern und einem kleinen Baby schon eine ganz besondere Herausforderung. Diese haben wir sehr gut gemeistert. Klar, die Zeiten von „Sich ins Koma fahren und dann nur noch Essen, Beine hochlegen und Schlafen“ sind nun […]

5. „Belastungstag“ auf Mallorca. Genau der „richtige“ Zeitpunkt für einen Duathlon mit Windschattenfreigabe über die 10km – 40km – 5km Distanz. Dank der ICAN-Connections durfte ich „für Umme“ beim Alcudia Duathlon an den Start gehen. Eine gute und wichtige Standortbestimmung, da ich ja, anderes als im Vorjahr, „leider“ nicht an der Mountain-Challenge teilnehmen konnte. Mit genau […]