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Wie schon erwähnt, beginnt die  Saison für die ICAN-Triathlon Serie (Halb-Distanz im April in Marbella und Voll und Halb-Distanz auf Mallorca im Sept.) mit einem Trainingslager von Mitte März bis Mitte April  in Paguera (dem Austragungsort des Lamgdistanzrennens im Sept.) auf Mallorca. Und wir und das Vitallabor sind – zumindest Teilweise – mit dabei! Weitere Infos […]

Nach dem relativ „spontanen“ Auftritt bei der ICAN-Mallorca Langdistanz will ich im kommenden Jahr etwas „kürzer“ treten, schwimmen und laufen. Wie schon für 2011 geplant, werde ich mich in der Saison (ähnlich wie 2008) nur auf der Halbdistanz sehen lassen. Es stehen wieder schöne Rennen auf dem Programm. Unter Anderem wird es wieder an die Costa […]

Da gestern mehr oder weniger die neue Saison (ich will ja ein wenig ruhiger machen, aber das heißt ja nicht ‚keinen Sport‘) begonnen hat, ist es nun endlich mal an der Zeit einen kleinen Rückblick auf die vergangene Saison zu schreiben. Gleich einleitend will ich kurz sagen, dass es für mich persönlich MEINE Saison war […]

Bald ist es ja langsam wieder an der Zeit sich über das Sport-Jahr 2012 Gedanken zu machen. Der Eine oder Andere wir schon wieder mit dem Training begonnen haben, Andere sind noch in der Off-Season und lecken Ihre Wunden. Auch für uns wird es bald wieder losgehen. Wie, Wo und Was dann hier zu einem […]

Das Sport-Jahr 2011 war lang und ereignisreich. 2011 began früh. Im September 2010 konnte Anja nicht in Köln starten und wollte daher ein frühes Rennen machen. Die Alternative zum Ironman Südafrika war die Mitteldistanz in Marbella Anfang April. Das Motto des Jahres war somit schnell klar : „Vuelta a Espana„. April heißt auch: Früh ins […]

Noch 3 Tage bis zum Start des ICAN-Mallorca. Der 2. Tag vor Ort macht klar: Es wird heiß! Noch im Dunkeln ging es heute früh ins Wasser, welches mit 26 Grad „wohltemperiert“ ist. Klar, das die Schwimmhilfe Neopren am Samstag nicht erlaubt sein wird. Dank Nancy hab ich aber den „schnellen“ Speedsuit, der zumindest moralischen […]