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Am Wochenende ging es in die Uckermark, bekanntlich die Heimat der Anhänger des Fliegenden Spagetti Monsters. Klar das ich mich dort wohlfühlen würde. Vorrangig war es meine Aufgabe am Vorabend des 3. Templin Triathlons zwei Vorträge zu den Themen „Triathlon für Einsteiger“ und „Effektives Radtraining durch Wattmessung“ zu halten. Es war ein schöner Abend im AHORN-Seehotel […]

„Talk talk talk“ … war mal wieder das Motto des Tages / Abends beim Lakat3 Powermeter Tag. Powermeter Hersteller stellten Ihre Geräte vor und Stephan hielt den einleitenden Vortrag über die Vorteile des wattgesteuerten Trainings. Es war ein sehr netter und informativer Abend. Dabei waren: – Garmin – Stages – SRM – Infocrank     Jedes […]

Im Rahmen einer Vortragsreihe zu dem Themengebiet: “Training im Triathlon” hält Stephan in regelmäßigen Abständen Vorträge. Wie immer bei LAKTAT3 und dieses Mal gibt es wieder einen Mitschnitt mit “Bewegtbild”. Leider war nach 3/4 der „Speicher voll“ – waren wohl doch zu viele „Interviews“ drauf :/ Daher: beim nächsten Mal selbst vorbeikommen :) Enjoy:   […]

Im Rahmen einer Vortragsreihe zu dem Themengebiet: „Training im Triathlon“ hält Stephan in regelmäßigen Abständen Vorträge. Gestern war es wieder einmal so weit. Wie immer bei LAKTAT3 und dieses Mal gibt es wieder einen Mitschnitt mit „Bewegtbild“ und in wesentlich besserer Qualität. Wer Fragen und Vorschläge zu den Themen hat darf/soll gerne mit mir Kontakt […]

Vor einiger Zeit hatte ich die Möglichkeit im Rahmen einer Lehrveranstaltung an der Akademie für Gesundheit in Berlin Buch etwas über Training, Wettkämpfe und Zeitmanagement zu sprechen. Wer mich kennt weiß: „Stephan redet gerne … viel und lange„. Wer Lust hat kann sich hier einen Ausschnitte des Vortrags anhören: Bitte entschuldigt die wirklich sehr schlechte […]