Vom Bodybuilder zum Ironman? kann das gehen? Ex-Bodybuilder und „User“ Mario Foltis gibt überraschend ehrliche Einblicke in das Training und das Programm eines Bodybuilders und erzählt uns wie er zum Triathlon gekommen ist.
Latest News
Enddlich – Sieg bei der Mountain Challenge
Seit Jahren versuche ich die Mountain Challenge im Tegler Forst in Berlin zu gewinnen.Auf einer neuen, technisch noch anspruchsvolleren, Strecke (2020 wurde diese zum ersten Mal gefahren) und mit guter Lauf und Radform konnte ich in 2022 „endlich“ ein weiteres meiner Lieblingsrennen gewinnen.Wie immer war die Organisation vom Veranstalter Teamwork Berlin sehr liebevoll und hervorragend. […]
Try Athlete meets bewegungsARTen mit Eva Buchholz
Von Zwift übers „Mutterwerden“ bis hin zur Buchvorstellung. Einmal quer übers Feld mit vielen positiven Gedanken von Co-Podcasterin Eva Buchholz. Link zum bewegungsARTen Podcast: https://www.bewegungsarten.com/

Berlin Marathon 2021 – Der perfekte Lauf?
Es sollte mein 10. Start beim Berlin Marathon werden. Nach 10 erfolgreichen Teilnahmen st man dann Mitglied im Berlin Marathon Jubilee-Club, erhält seine eigene, immer gleiche, Startnummer und einen garantierten Startplatz bei dieser schönen und sehr begehrten Veranstaltung. Dieses Ziel wollte ich in diesem Jahr mindesten erreichen, war doch mein erster Start im Jahr 1994 […]

Starting an old new chapter with Adam Hansen
Not everyone knows that record Grand Tour rider Adam Hansen actually started of as a triathlete. In this episode Adam talks more about running that one would expect from a former World Tour rider. Sit back an enjoy a very interesting and funny conversation about how he approaches Long course triathlon, this work at Leomo […]

Heißer Kampf ums Podium beim Arkenberge Crit
KOM Berlin – ein Gravel Event auf Berlins höchsten Berg. Schon im letzten Jahr war dies eines meiner Highlights. Damals konnte ich beim 1h Event den zweiten Platz belegen und war damit mehr als zufrieden. Also sollte auch diesmal das Podium beim 1h Arkenberge Crit das Ziel sein. Da es nicht mehr die erste Austragung […]