Slowtwitch.de

Weil es schon so viele Nachfragen gegeben hat: Nein, ich bin nicht am Start gewesen. Aus gesundheitlichen und vor allem aus trainingstechnischen Gründen war es „schlauer“ nicht wie in den Jahren zuvor beim Berliner Halbmarathon an den Start zu gehen. 2010 beginnt also mit einem geplanten DNS (nicht Desoxyribonukleinsäure oder Domain Name System sondern „Did not […]

Neben den Produkten von Zoot (ich bekenne mich süchtig ;-)) kann man nun bei Sport-Outlet24.de auch Laufschuhe der Marke Saucony erwerben. Entweder über den Online-Shop oder ihr geht einfach mal persönlich vorbei. Eine kompetente Beratung ist euch sicher! Viel Spaß beim shoppen! Eure Anja Nicht nur schön, sondern auch schnell:

Am Sonntag findet der Berliner Halbmarathon statt. Eigentlich hatte ich geplant zu starten, aber Chef-Coach Jürgen war von dieser Idee nicht begeistert. Es gibt zwei Gründe: Zum einen ist das sehr umfangreiche Trainingslager gerade zwei Wochen her und zum anderen, der eher wichtigere Grund, dass der nächste Trainingsblock in der kommenden Woche starten soll. Im […]

Wie angekündigt hier nun das Erste „Duell“: Die rubiTrack iPhone-App gegen den Garmin Forerunner 405. Das Setup: Garmin wie immer am Handgelenk (schon 1000-fach erprobt). Das iPhone in der Gesäßtasche der Thoni Mara Laufhose. Die Strecke: Eine Runde über 9,5km entlang des Teltowkanals. rubiTrack App an und iPhone verriegeln, Garmin starten und los. Das Ergebnis: […]

Ich bin ja seit Längerem sehr zufriedener rubiTrack Nutzer. Die Daten meiner beiden Garmins (405 und Edge 500) werte ich nun seit Jahren mit der rubiTrack Software aus. Das Schöne daran ist, man erhält jede Menge Daten in Form von Statistiken (welche Strecke wurde wie oft gefahren / gelaufen) wenn man Diese nur immer brav […]

So, fertig. In den letzten 2 Wochen waren das jetzt über 60h Sport. Schwimmen, Radfahren und Laufen. Dazu kommen noch die Stunden in der Sauna und natürlich am Buffet (die zählen doppelt!). Das Wetter war nicht immer Top. Aber auch den Schnee-Tag haben wir gut genutzt. Alles in Allem haben wir gut trainiert und eine […]