Slowtwitch.de

Die moderne Hochleistungsgesellschaft verursacht bei vielen Arbeitnehmern Stress. Der beständige Druck, der nie abreißende Fluss an neuen Aufgaben und die zahlreichen Freizeitmöglichkeiten sind nur einige Punkte, die bei vielen für dauerhaften Stress sorgen. Dieser ist zu einer Geißel der westlichen Welt geworden. Daher ist es wenig verwunderlich, dass immer mehr Menschen nach einer Möglichkeit suchen, […]

Seit Jahren versuche ich die Mountain Challenge im Tegeler Forst in Berlin zu gewinnen.Auf einer neuen, technisch noch anspruchsvolleren, Strecke (2020 wurde diese zum ersten Mal gefahren) und mit guter Lauf und Radform konnte ich in 2022 „endlich“ ein weiteres meiner Lieblingsrennen gewinnen.Wie immer war die Organisation vom Veranstalter Teamwork Berlin sehr liebevoll und hervorragend. […]

„Off-Season“ – Zeit für „Pause und Neuaufbau„. Aber auch die Zeit um sich seine kommenden Ziele zu setzten und sich dementsprechend vorzubereiten. Die perfekt Zeit für Änderungen und Experimente. Seit vielen Jahren habe ich es vermieden meine Radposition zu verändern. Ja, hier und da minimale Anpassungen aber „im Großen und Ganzen“ war es dann doch […]

In dieser sehr interessanten Folge erfahren Christian und Stephan wie Jan Kratochvil – Mitgründer von Winqssports  mit seinem besten Freund die Sportartikel-Industrie durch nachhaltige Produktion und clevere Innovationen verändern will. Link zur Website: https://winqssports.com/ Sportmarke neu gedacht Die globale Sportartikel-Industrie hat ein Problem. Oder besser gesagt, viele Probleme: Ein gefährlicher Fetisch für erdöl-basiertes Plastik etwa, […]

In this episode Christian and Stephan have a very inspiring, emotional und motivation conversation with Worldchampion Diego van Looy. Winner of the Israman, the Emburnman and the Poweman Zofingen. Diego is currently recovering from a horrific bike crash on Mallorca that nearly killed him. His positive mindset in more than impressive. Once again a very […]

Vom Bodybuilder zum Ironman? kann das gehen? Ex-Bodybuilder und „User“ Mario Foltis gibt überraschend ehrliche  Einblicke in das Training und das Programm eines Bodybuilders und erzählt uns wie er zum Triathlon gekommen ist.