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Radfahren, Laufen und Schwimmen – der Triathlon verlangt eine immense Ausdauer und ein hohes Durchhaltevermögen im Training. Dies sind Qualitäten, die auch im Fußball von großer Bedeutung sind. 90 Minuten laufen sich nicht ohne hartes Ausdauerregime. Hier sehen wir uns das Triathlon- und Fußball-Ausdauertraining im Vergleich an. Könnten Fußballer einen Triathlon erfolgreich durchstehen?   Die richtige Lebenseinstellung macht’s Wer […]

Der Jetlag lässt nach und langsam wird es auch Zeit für eine kurze Zusammenfassung von Anjas Ironman auf Hawaii. Die gesamte Hawaii-Reise ist ja durch die täglichen Vlogs gut dokumentiert und kann auf Youtube angeschaut (https://www.youtube.com/playlist?list=PLUVBRpcuUjjz6dH_2eQi_GM9SGPiReyMK)  werden. Es freut uns übrigens sehr, das es so vielen Leuten gefallen hat zu sehen was wir so auf […]

Wer als Sportler gute Leistungen gezeigt hat, kann sich noch lange nicht von seiner Leidenschaft verabschieden und Schluss mit dem Sport machen. Aber der Profisport schadet der Gesundheit mehr als nützt, sodass es die Gefahr entsteht, dass viele ehemalige Sportler ins Straucheln geraten, weil sie sich mit 40 Jahren nicht mehr gefragt fühlen. Man kann […]

„Du bist immer nur so gut wie dein letztes Rennen“ – heißt es. Wenn es danach geht sollte ich lieber keine Wettkämpfe mehr bestreiten. Das Ergebnis und der Rennverlauf vom Powerman Zofngen und der in diesem Rahmen ausgetragenen Weltmeisterschaft über die Duathlonlangdisdanz war mit Sicherheit eine meiner besten Leistungen. Aber der Reihe nach: Zu Beginn […]

Since the beginning of this year we are proud to be supported by Token for our sporting journey in 2018. The journey being for Anja to qualify for the Ironman world championships in Kona Hawaii again after having 2 children. So we have been riding token wheels since the beginning of the year. We ride […]

„Anja, you are an Ironman!“. Diesen Satz hat Anja nun schon zum 12. Mal gehört. Ein Dutzend Triathlons über die Langdistanz hat sie nun ins Ziel gebracht. Wenn man das liest, könnte man denken das es nichts besonderes ist einen Ironman zu machen. Dem ist nicht so. Hinter einem erfolgreichen Finish steht eine Phase von […]

„Könnt ihr davon Leben ?“ – Da diese Frage kommt tatsächlich ab und zu mal. Gemeint ist, ob wir von unserem Sport, den wir ja wirklich sehr leidenschaftlich betreiben unseren Lebensunterhalt bestreiten können. Und die Antwort ist selbstverständlich ein klares „Nein„. Wir sind Freitzeitsportler. Ambitionierte Freitzeitsportler mit „normalen“ Jobs. Der Sport ist unsere große Leidenschaft. […]

Der Berlin Triathlon XL, eine der wenigen Mitteldistanzen in Berlin (obwohl die Radstrecke ja technisch gesehen nach Brandenburg führt), stand heute für uns auf dem Programm. Und wir konnten auch hier wieder gemeinsam – wenn auch über unterschiedliche Distanzen – am Start sein. Neben der klassischen Mitteldistanz über 1,9km Schwimmen, 93km Rad und 21km Laufen […]