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Auch wenn man immer noch abstimmen kann, das Ergebnis steht fest. Ja – wir werden auch wie im Vorjahr im August beim Ötzlater-Radmarathon an den Start gehen. Zusammen mit den Leuten rund um Alex werden Anja und ich uns wieder auf die 238km Runde über u.a. den Brenner-Pass, Jaufenpass und das Timmelsjoch machen. Wir freuen […]

So, fertig. In den letzten 2 Wochen waren das jetzt über 60h Sport. Schwimmen, Radfahren und Laufen. Dazu kommen noch die Stunden in der Sauna und natürlich am Buffet (die zählen doppelt!). Das Wetter war nicht immer Top. Aber auch den Schnee-Tag haben wir gut genutzt. Alles in Allem haben wir gut trainiert und eine […]

Mallorca 10. Feb. 2010 es schneit ! Genug Zeit für einen weiteren Praxistest. Ich wollte schon seit Längerem meine Erfahrungen mit dem Garmin Edge 500 aufschreiben. Hier nun der Bericht: Für die optimale Vorbereitung auf dem Ironman Lanzarote sollte nun alles stimmen und die knappe Trainingszeit optimal genutzt werden. Zu diesem Zweck gab es nach […]

Wie auch schon 2009 haben Anja & ich das Glück wieder einen Startplatz für den Ötzlater-Radmarathon bekommen zu haben. Und 2010 ist die 30. Austragung und damit Jubiläum. Nun die Umfrage: Sollen Anja & Stephan auch 2010 wieder beim Ötztaler starten ? RIDE ON Stephan

Tag 2 auf Mallorca – auch am heutige Tag galt die Devise „Easy does it!“. Nach einer prima „SMS-Verarsche“ von Rocco (wurde hochgenommen) – Details folgen vielleicht noch … ich muss immer noch lachen 8-) … ging es auf eine lockere Runde über gut 120 km. Nicht zu schnell und ohne Berge. So wirklich aufregend ist […]

Jetzt hab ich in der letzten Zeit ja viel über das Training in WINTER und über Alternativen zum „echten„ Radfahren im Freien geschrieben. Zum Ende der „Snow“-Serie, denn in 2 Wochen geht es nach Mallorca, nun noch ein Praxistest. Nach dem gescheiterten Versuch bei -2 Grad und Glatteis auf 3h Rad zu kommen habe ich mir […]