RUHE !

4. Tag auf Fuerteventura. Der erste Ruhetag.
Nach einem langen Tag gestern und einem schönen ersten 3er-Block ist heute Ruhe angesagt.
Hier einige Impressionen vom gestrigen Training:

Es gibt verschiedene Arten einen Ruhetag zu machen. In der Regel rollt man locker 30 min oder 1h.
Man kann auch – so wie wir – eine Stunde in den Pool gehen und etwas Schwimmen.

Wenn es nach mir geht bin ich für die „Taktik“ von Fausto Coppi, der damals an einem Ruhetag das Bett den ganzen Tag lang nicht verlassen hat!

Relax on !

Stephan

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One Response to “RUHE !”

  1. FLAIX
    2/14/2011 at 12:43 pm #

    schön das auch DIE NASE wieder mit von der Partie ist. Nach dem bahnbrechenden Erfolg in 2010 mit 70% Sendezeit auf der Jahreszusammenfassung nun als das Sequel. The Return of the NOSE. may the force nose with you.

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