RUNNER-up am Lauseberg

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Mitte März und immer noch Schnee. Und wie am letzten Wochenende stand ein Cross-Duathlon auf dem Program.

Bei strahlendem Sonnenschein und geschlossener Schneedecke ging es – mal wieder – über die 6km-19km-3km Cross-Duathlondistanz. Und wie immer sind die Cross-Strecken nicht von Pappe.

Beim Fürstenwalder Cross-Duathlon ging es insgesamt vier Mal (ein Mal beim Lauf, drei Mal auf dem Rad) über den Lauseberg (Ja, Enrico ich weiß, in der Schweiz gibt es „bestimmt“ mehr und viel bessere Berge;)), diese Steigung hatte es dann doch echt in sich und zog die Spitzengruppe immer wieder auseinander.

Der Traditionswettkampf in Alt-Golm ist familär und sehr gut organisiert. Ein bisschen erinnert mich die Veranstaltung an den Ruppiner Duathlon – nur im Wald halt :)
Danke an den TV-Fürstenwalde für die klasse Veranstaltung !

22. Crossduathlon in Alt Golm

Nach dem ersten Lauf auf Platz 3 liegend, ging’s auf’s Rad. Und damit began das „Drama„. Ja, okay es war glatt und der Schnee harsch, aber Radfahren kann ich ja eigentlich. Es gibt also fast keine Entschuldigung für die zwei Stürze, die ich auf den drei Runden produziert hatte (vielleicht hätte ich etwas mehr Luft rauslassen sollen, aber nun gut).

So ging ich als Zweiter auf die abschließende 3km Wendepunktstrecke. Mit der 5. Laufzeit auf dieser Teilstrecke konnte ich mir mit Platz 2 die nächste Podiumsplatzierung in diesem Jahr sichern.

Auch wenn es dann offizell nur 17 Sekunden zum Sieg waren, bin ich sehr zufireden, besonders mit der Laufleistung.

Jetzt wird aber erstmal eine Weile ordentlich trainiert.

RACE ON !

Stephan

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  2. LAUFEN LASSEN! – Meistertitel beim Crossduathlon in Fürstenwalde | Slowtwitch.de - 3/15/2015

    […] ging es zum Fürstenwalder Crossduathlon. Anders als im letzten Jahr und im Jahr von Stephans letztem Start im Jahr 2013 fand der Crossduathlon über 6km Lauf – 18km Rad und 2 km Lauf nicht in Alt-Golm sondern in […]

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